×
×
اخبار امروز دهکده آفتاب

پزشکی، سلامت و روانشناسی برای حال بهتر زندگی | دهکده آفتاب

نوشتن، حالم را بهتر می‌کند

نوشتن، حالم را بهتر می‌کند

شاید در ابتدا این‌طور به نظر برسد که نویسندگان، مدیران، تاجران، روزنامه‌نگاران و سخنرانان بیشترین بهره را از نوشتن می‌برند، اما این باور دیگر درست به نظر نمی‌رسد. هر یک از ما می‌توانیم با تقویت مهارت نوشتاری‌مان از آن بهره‌مند شویم، حتی اگر آن تمرین نوشتن خاطرات روزانه باشد.

بیماری‌های کبدی؛ خاموش اما با نشانه‌های هشداردهنده

بیماری‌های کبدی اغلب بدون علامت پیش‌روی می‌کنند؛ به همین دلیل، منتظر ماندن برای بروز «درد کبد» راهی مطمئن برای سنجش سلامت این عضو حیاتی نیست.

مهم ترین نکات درباره اختلالات شخصیت/ 5 گام برای شناخت الگوهای پایدار رفتاری و هیجانی

مهم ترین نکات درباره اختلالات شخصیت/ 5 گام برای شناخت الگوهای پایدار رفتاری و هیجانی

اختلالات شخصیت به الگوهای پایدار و انعطاف‌ناپذیر در شیوه فکر کردن، احساس کردن و رفتار کردن گفته می‌شود که در برخی افراد می‌تواند بر روابط بین‌فردی، تحصیل، اشتغال و زندگی اجتماعی تأثیر بگذارد.

دلسوزی کردن با شفقت ورزی متفاوت است/ مولفه های کلیدی برای شفقت ورزی  در بحران ها

دلسوزی کردن با شفقت ورزی متفاوت است/ مولفه های کلیدی برای شفقت ورزی در بحران ها

 یک روانشناس گفت: شفقت به معنای فرار از واقعیت نیست، بلکه پذیرش آگاهانه شرایط برای اتخاذ بهترین تصمیم ممکن است.

درآمدی بر امنیت روانی و شالوده‌های آن در دوران کودکی

درآمدی بر امنیت روانی و شالوده‌های آن در دوران کودکی

تصویری که کودک از جهان، خودش و دیگران می‌سازد، مستقیماً از کیفیت تجارب هیجانی و رابطه‌ای او با مراقبان اصلی سرچشمه می‌گیرد.

کشف دلیل گشاد شدن عجیب مردمک چشم هنگام غافلگیری

دانشمندان دلیل عجیب گشاد شدن مردمک چشم هنگام غافلگیری را آشکار کردند.

شیوع آنفلوآنزای تابستانی در کشور/ ۲ استان بالاتر از وضعیت هشدار ابتلا

شیوع آنفلوآنزای تابستانی در کشور/ ۲ استان بالاتر از وضعیت هشدار ابتلا

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت آخرین آمار مرتبط با وضعیت عفونت‌های تنفسی را در هفته بیست‌ و دوم امسال اعلام کرد.

بهترین میوه افزایش گردش خون چیست و چقدر از آن مصرف کنیم؟

بهترین میوه افزایش گردش خون چیست و چقدر از آن مصرف کنیم؟

آیا می‌دانستید یک انتخاب ساده در سبد میوه روزانه می‌تواند به سلامت رگها در بدن کمک کند؟ برخی میوه ها با ترکیباتی مثل آنتی‌اکسیدان‌ها، پتاسیم و مواد ضدالتهابی، نقش موثری در حمایت از سیستم گردش خون دارند. اگر به دنبال بهترین میوه افزایش گردش خون هستید، در ادامه این مقاله با معرفی 18 میوه مفید همراه شوید تا با گزینه‌هایی آشنا شوید که می‌توانند به تقویت سلامت قلب و عروق شما کمک کنند.

پیوند میان روانشناسی و باورهای دینی

پیوند میان روانشناسی و باورهای دینی

سیدابراهیم مرتضوی، پژوهشگر دینی در یادداشتی که در اختیار ایکنای خراسان‌رضوی قرار داده است، نوشت: رابطه روانشناسی و باورهای دینی نه کاملاً تعارض‌آمیز است و نه یکسان. این دو حوزه از زاویه‌هایی متفاوت با انسان، رنج، معنا، اخلاق و رفتار او سروکار دارند. روانشناسی عمدتاً با روش تجربی به بررسی ذهن و رفتار می‌پردازد، در حالی‌که دین افزون بر تجربه انسانی، درباره معنا، ارزش، غایت زندگی و امر متعالی نیز سخن می‌گوید.

بهترین ماسک‌های خانگی برای پوست شفاف

بهترین ماسک‌های خانگی برای پوست شفاف مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : شنبه, ۳۱ مرداد ۱۴۰۵ ۱۹:۲۱ استفاده از ماسک‌های خانگی به دلیل دسترسی آسان، قیمت مناسب و استفاده از مواد طبیعی به یکی از محبوب‌ترین روشهای روتین مراقبت از پوست تبدیل شده است. این ماسک‌ها با تامین مواد مغذی ضروری، آبرسانی عمیق و لایه‌ […]