×
×
اخبار امروز دهکده آفتاب

پزشکی، سلامت و روانشناسی برای حال بهتر زندگی | دهکده آفتاب

چربی می‌تواند مغز را کوچک کند

نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که الگوهای پنهان چربی بدن می‌تواند مغز را کوچک کند.

مدیتیشن فعالیت مغز را تغییر می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مدیتیشن می‌تواند فعالیت مغز انسان را از نو شکل دهد.

این روز ها برای مراقبت از روانمان چه کار کنیم؟/ پادکست

این روز ها برای مراقبت از روانمان چه کار کنیم؟/ پادکست

در روزهایی که فشار اخبار و اتفاقات اجتماعی بیش از هر زمان دیگری ذهن و روان افراد را درگیر کرده، یک پادکست تازه با تمرکز بر مراقبت از سلامت روان و حفظ تمرکز، تلاش می‌کند راهکارهایی عملی برای عبور آگاهانه‌تر از این شرایط ارائه دهد تا بتواند به مسیر رشد و شکوفایی برسد.

۱۰ آسیب باورنکردنی استرس به بدن که فکرش را نمی کنید

۱۰ آسیب باورنکردنی استرس به بدن که فکرش را نمی کنید

بر کمتر کسی پوشیده است که استرس مزمن عامل کهیر پوستی، اختلال در قاعدگی، تشدید بیماری‌های گوارشی و حتی تضعیف سیستم ایمنی است. در این مقاله، بر اساس جدیدترین یافته‌های پزشکی، به بررسی ۱۰ تاثیر عجیب استرس بر بدن می‌پردازیم و توضیح می‌دهیم که چگونه دلهره های روزمره نه تنها بر روان، بلکه بر بدن نیز اثر می‌گذارد.

چرخ سلامت روان و تکنیک های بهبود هر کدام/ اینفوگرافیک

چرخ سلامت روان و تکنیک های بهبود هر کدام/ اینفوگرافیک

چرخ زندگی و راه های بهبود هر کدام را در اینفوگرافیک زیر ببینید.

بهترین عمل‌های زیبایی با دوره نقاهت کوتاه برای انجام قبل از عید

بهترین عمل‌های زیبایی با دوره نقاهت کوتاه برای انجام قبل از عید

با نزدیک شدن به ایام عید نوروز، بسیاری از افراد به دنبال ایجاد تغییرات مثبت در چهره خود هستند و جستجوها در خصوص بهترین عمل‌های زیبایی با دوره نقاهت کوتاه برای انجام قبل از عید نوروز بسیار گسترش یافته است. تغییراتی که در عین طبیعی بودن، دارای دوره نقاهت کوتاهی نیز هستند. به همین دلیل، انتخاب عمل‌های زیبایی مناسب قبل از عید به یکی از پرتکرارترین دغدغه‌های متقاضیان جراحی‌های زیبایی تبدیل شده است.

داروهای نقرس به سلامت قلب نیز کمک می‌کنند

یک مطالعه جدید می‌گوید بیماران مبتلا به نقرس می‌توانند با مدیریت مؤثر بیماری خود، از فواید بیشتر برای سلامت قلب بهره‌مند شوند.

بیش از ۵ هزار زن در سطوح مدیریتی دولت مشغول فعالیت هستند

بیش از ۵ هزار زن در سطوح مدیریتی دولت مشغول فعالیت هستند

معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده گفت: امروز بیش از پنج هزار زن در سطوح مدیریتی دولت چهاردهم مشغول فعالیت هستند و این روند با جدیت دنبال می‌شود.

۴ ماده غذایی که مغز شما را قوی نگه می‌دارند

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

فواید داروی لاغری پرمصرف این روزها برای قلب

یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که مصرف سماگلوتاید خوراکی می‌تواند بستری شدن در بیمارستان و مرگ و میر مرتبط با بیماری‌های قلبی را در بین افرادی که سابقه نارسایی قلبی و دیابت نوع ۲ دارند، کاهش دهد.